脑袋空空 empty mind

小猫的身段,小狗的眼睛。《脑袋空空empty mind 》是一档主打自我聊慰,顺便希望聊慰到听众的单口相声。一个普通女孩,在30岁到来之时,开始获得了一些从未有过的,新鲜,又持续向内的生活感受。本“功能型”单口相声,将在每期,围绕一个“意想不到,却意料之中”的话题,尝试清空装满惯性思维的脑袋瓜子,平复你和我那些共通的焦虑不安。或许,在“自我实现”这条注定拧巴的道路上,关于爱情、工作、家庭、生活,你我皆为同路人。在这里,我试图对生活敞开心扉,自问自答。by 一位知名不时尚博主&广电博士

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Recent Reviews
  • XuetingW
    每次听都能找到思维的平静,谢谢七七
    制作精良,内容超有共鸣,配乐也都很喜欢。太感谢七七提供了这么棒的播客内容!
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